Gesund essen und leben

[Flati]

Wenn du die längere Lebenszeit mit Schlafen verbringst, hast du ja auch keinen Netto-Vorteil. Es erinnert mich die Sache mit dem Treppensteigen. 60 Sekunden Treppensteigen verlängert dein Leben um 1 Minute, welche du allerdings mit Treppensteigen verbracht hast. Das ist doch dann ein Nullsummenspiel.

Das heißt man kann unendlich lang leben wenn man pausenlos eine Rolltreppe herauf läuft

[TeeRohr]

Du müsstest währenddessen halt noch essen, trinken, schlafen, deine Notdurft verrichten und irgendwie eine Lösung bzgl. der Zellalterung finden ohne dabei eine Fehlhaltung zu entwickeln, verrückt zu werden, zu stürzen oder...naja...sowas halt.

[Jeckchen]

Du hast den Stromausfall vergessen.

[Flati]

Du hast den Stromausfall vergessen.

Das könnte man mit einem Heimtrainer neben der Rolltreppe als Fallback lösen

[justanick]

Laufen sollte man kerzengrade.

Hobbyläufer leiden häufig unter Knie- und Rückenschmerzen – das ließe sich in vielen Fällen durch eine bessere Haltung verhindern, wie US-Forscher nachweisen. Ihr Tipp: nicht nach vorne lehnen!

https://science.orf.at/stories/3207600/

[Tiramisu]

Und wer hochnäsig ist, kann beim Joggen besser atmen.