Mein Zahnarzt ist auch der Auffassung, dass in Zahnpasta nen ganzer Haufen unnützes Zeugs ist. Es geht darum den Mund möglichst basisch zu halten. Die typischen Bakterien mögen nämlich ein saures Milieu. Ich glaube ihm. Weil er Arzt ist.
Selbstredend Oregano für die Pizza!Zitat von TeeRohr
Treppensteigen ist gut geeignet, die Herzfrequenz nach oben zu treiben. #gym_of_life
https://www.euronews.com/health/2026...than-you-thinkResearchers from the University of East Anglia, and Norfolk and Norwich University Hospital found that people who regularly climbed stairs were 39% less likely to die from cardiovascular disease and 24% less likely to die from any cause than those who climbed stairs less often.
Wie viele Treppen muss man denn dafür so klettern?
Es geht glaube ich im Lift- und Rolltreppenvrrmeidumg. Also eine alte Weisheit neu verpackt. Also ohne wirst du wohl einfach Pech haben.
Wahlweise eine Horde Nazis, Wildschweine, Mafiosies, Straßengangs, Linke Randalierer, Amokschützen die dich verfolgen geht aber auch um den Kreislauf in Schwung zu bringen. Einfach die entsprechenden Leute anpöpeln und schon hat man Action
Wer Rechtschreibfehler findet darf diese behalten :)
Original geschrieben von robertinho:
"Asterix und Flati stehen für solide Kompetenz und Verlässlichkeit."
Ich bevorzuge moderate Ansätze. Die harten Grenzen der eigenen Leistungsfähigkeit zu erkunden birgt Risiken, die nicht so recht zum Ziel passen, gesund zu leben. Beim Treppensteigen ist es relativ problemlos möglich, das Tempo an die eigene Leistungsfähigkeit anzupassen.
Es war aber nur von Herzfrequenz nach oben treiben die Rede. Von Gesund stand da nichts. </KI und Kindermodus aus>Ich bevorzuge moderate Ansätze. Die harten Grenzen der eigenen Leistungsfähigkeit zu erkunden birgt Risiken, die nicht so recht zum Ziel passen, gesund zu leben. Beim Treppensteigen ist es relativ problemlos möglich, das Tempo an die eigene Leistungsfähigkeit anzupassen.
Wer Rechtschreibfehler findet darf diese behalten :)
Original geschrieben von robertinho:
"Asterix und Flati stehen für solide Kompetenz und Verlässlichkeit."
Das ist nur Feinsprech für "ich bin ein Weichpitti"
Wenn Weichpittis länger gesund bleiben, dann bin ich gerne ein Weichpitti!Das ist nur Feinsprech für "ich bin ein Weichpitti"
Lange andauernde Hitze setzt dem Körper nicht nur akut zu, sie hat auch chronische Effekte: Wiederkehrende Hitzewellen können Menschen messbar rascher altern lassen. Vor allem der Fett- und Zuckerstoffwechsel gerät aus dem Gleichgewicht, zeigt eine Studie aus China.https://science.orf.at/stories/3236862/Am klarsten zeigte sich der Zusammenhang unter der vom Forschungsteam festgelegten strengsten Hitzewellendefinition: Jede zusätzlich auftretende Hitzewelle ließ den Körper rechnerisch um rund ein weiteres halbes Jahr altern, jeder einzelne zusätzliche Hitzewellentag um weitere knapp drei Wochen.
Jedoch waren nicht alle Teilnehmenden gleichermaßen betroffen. Stärker traf es Menschen mit höherem Körpergewicht (BMI ab 23), Stadtbewohnerinnen und -bewohner sowie Personen im warmen Süden Chinas. Das Forschungsteam schließt daraus, dass die Wärmeregulation durch höheres Gewicht behindert wird, der Körper also weniger Wärme abgeben kann. Auch die städtische Aufheizung dürfte eine Rolle spielen, da in dicht verbautem Gebiet vor allem die Nächte heiß bleiben. Nach Alter oder Geschlecht zeigte sich dagegen kein klarer Unterschied.
Gerade in meinem Newsfeed:
https://www.mdr.de/themen/wissen/med...eigen-100.html
Ich fühle mich ausgesspäht.
Dieses BMI-Gerede muss endlich mal aufhören.
"Höheres Körpergewicht" bei einem BMI von 23 anzusetzen ist doch bekloppt.
Mein BMI liegt bei 24,2.
Fettsack
Muss wohl so sein! Wenn’s warm ist, schmelze ich wie ein Laib Gouda in der Sonne und sterbe vor mich hin!
Hör nicht auf Mongke, du bist nicht zu fett, du bist nur zu klein für dein Gewicht.
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