Zitat von
Mr.Windu
Ich habe jetzt meine gerechte (?) Strafe erhalten.
Am Samstag habe ich mir endlich meine Laufschuhe bestellt, die sind aber noch nicht da.
Da ich das schöne Wetter gestern aber unbedingt nutzen wollte bin ich wieder mal mit meinen Straßenschuhen laufen gegangen.
Ich war schließlich schon weit über einem Monat nicht mehr laufen und das Gewissen plagte mich.
Außerdem hab ich mich Samstags doch zum Saufen überreden lassen, obwohl ich gesagt habe: "Geht nicht, muss morgen laufen."
Aber: "Abends saufen, nachmittags laufen" war das Motto.
Erstaunlicherweise war ich gestern auch total fit, also bin ich los.
Nur die kleine Strecke von 6km, aber sogar in 6:30 min/km, was ich bei den Umständen (lange nicht mehr gelaufen, Suff am Vorabend, 25° [aber mit Wind, das war super angenehm]) schon als durchaus gut empfand.
Abends dann die Strafe: Mein rechtes Knie tut schieße weh. Auch heute noch, richtige Gelenkschmerzen.
Das war jetzt definitiv das letzte Mal, dass ich asphaltierte Straße ohne Laufschuhe laufe.
Und wenn es mit den Laufschuhen nicht besser wird bleibe ich demnächst beim Crosstrainer & Laufband, auch wenn das ultra eintönig ist.