Wieder einmal kurzes Update mit dem Massband:
Initial 28.10 03.12 04.02 Differenz zu letztem Oberschenkel 63 61 60 59 -1 Hüfte 104 99 99 99 0 Bauch (min) 99 98 95 91 -4 Bauch (max) 103 100 97 93 -4 Taille n/a 90 87 84 -3 Brust 102 99 96 97 +1
Gewicht ist so zwischen 78.5-79. Je nach dem was ich am Vortag gegessen habe. Ausdauersport war in letzter Zeit nicht viel los. Daten muss ich noch zusammenzählen. Da gibt es später dann den Januar Update.
Habe mich halt mehr auf das Klettern fokussiert. Wird wohl auch der Grund für den erhöhten Brustumfang sein.