Ich hab als Übungsleiter und auch damals als Sportler sehr viele Menschen schwimmen sehen und doch, sehr viele, deren Schwimmniveau bei „Strand“ stehengeblieben ist, erreichen bei 200m das Ende ihrer Fahnenstange. Einfach weil die Ganzkörperbelastung nochmal was ganz anderes ist.Zitat von tobyps
Mehr als 200 m schwimmen ist aber auch keine Kunst
Jepp, gerade mit Untergewicht ist Schwimmen anstrengend. Hab schon öfter gehört, daß man sich ja einfach treiben lassen kann, wenn einem die Kraft ausgeht... also mein Körper schwimmt nicht oben, zusätzlich noch Gas geben gegen die Kälte... da is nix mit Erholung
Als ich mal ne Weile bisschen öfter geschwommen bin, (auch nur paarhundert Meter ) fand ich Brustschwimmen mit längeren Gleitphasen am effektivsten.
Stimmt es eigentlich, dass das Brustschwimmen schlecht für den Nacken ist, weil man immer so "nach oben" guckt?
nur wenn du immer nach oben guckst
Ich hab sowas bei meiner "Traininslektüre" nicht gesehen. Richtigerweise ist es ja auch flaches Tauchen (Kopf nach vorne unter Wasser) mit Luftholen.
Das gleicht sich durchs smartphonebedingte nach-unten-starren wieder aus.
Das gleicht sich durchs smartphonebedingte nach-unten-starren wieder aus.
The law is no substitute for morality. E.Snowden, Dez 2016
Die Welt hat genug für jedermanns Bedürfnisse, aber nicht für jedermanns Gier. Gandhi
Meine PB-Geschichten:
Achtung Spoiler:
Das gleicht sich durchs smartphonebedingte nach-unten-starren wieder aus.
Also „richtiges“ Brustschwimmen beinhaltet nur eine kurze Phase „nach vorne schauen“ zur Atmung, das ist für den Nacken aber irrelevant, da sich durch den Armzug die Schultern nach vorne oben schieben und den Kopf kurzzeitig mit aufrichten.
Schwimmen ohne oder mit falscher Technik ist hingegen nicht förderlich, das stimmt
Ich wünschte das wär mein comeback Post geworden und nicht irgendeine Zividiskussion mit wileyc.
Das mach ich z.B. falsch.nur wenn du immer nach oben guckst
Ich hab sowas bei meiner "Traininslektüre" nicht gesehen. Richtigerweise ist es ja auch flaches Tauchen (Kopf nach vorne unter Wasser) mit Luftholen.
Ich bin beim Brustschwimmen immer mim Kopp über Wasser
Da meine Ohren da empfindlich sind soll da kein Wasser rein, sonst gibt das nur wieder eine Mittelohrentzündung.
Zum Glück ist Wasser eh nicht so mein Element.
und wie is es mir Waschen und Duschen
"Es sprach aus dem Chaos sei froh und glücklich es könnte schlimmer kommen, ich war froh und glücklich und es kam schlimmer"
Mal verliert man, mal gewinnen die anderen" "Man spielt nur so stark, wie es der Gegner zulässt!"
Mfg Andy :D /geschrieben auf meiner Xbox One.
Rince Wind ist ein Zeitreisender und nutzt eine Schalldusche!
Da halte ich einfach nicht voll aufs Ohr!und wie is es mir Waschen und Duschen
Vor Wasser im Ohr könnte man sich auch beim Schwimmen und Tauchen schützen, die Ausrede zieht nicht
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