Bei allem Streit im Zivi, dürfen wir nie vergessen, dass Al Bundy mal vier Touchdowns in einem Spiel gemacht hat.
Nein, doch, OH!
Es ist ja bald wieder Neujahr
Bei allem Streit im Zivi, dürfen wir nie vergessen, dass Al Bundy mal vier Touchdowns in einem Spiel gemacht hat.
Nein, doch, OH!
Wie ist denn der Stand? Hat sich was im Vergleich zu 2013 geändert?
Also ich war vor einigen Jahren bei 78kg und jetzt bei 73
Ziel fürs nächste Jahr: 71kg
#KriegIstFrieden
#FreiheitIstSklaverei
#UnwissenheitIstStärke
diese Werte hatte ich zuletzt mit 14
You can check out any time you like, but you can never leave
Ich war mit ca. 18 mal bei 78 kg weil ich am Ende meiner Abnehmphase direkt noch Magen-Darm hatte. Aber das war dann schon Untergewicht.
Dann bist du vielleicht einfach sehr lang.
Mit 14 hatte ich glaube ich irgendwas zwischen 60 und 70.
#KriegIstFrieden
#FreiheitIstSklaverei
#UnwissenheitIstStärke
Ich habe aktuell 69 Kilo
Gut bei meiner Größe ist das für mich ganz gut akzeptabel.
Schwanke mittlerweile eh kaum noch, maximal zwischen 67-71 Kilo und das eher selten.
"Science is not the truth. Science is finding the truth. When science changes its opinion, it didn’t lie to you. It learned more."
"Religion emerged when the first scoundrel met the first fool......"
Also ich bin jetzt seit Jahren immer so bei 100 +- 5 Kilo. Mit 1,90 ist das zumindest so weit ok, dass ich sagen kann: Es ist nicht schlimmer geworden
Triggert mich mit fast 50 auch nicht mehr so. Meine Frau mag mich so.
wenn die Shirts zu eng werden etc. das ärgert mich dann.
Aus gesundheitlichen Gründen wäre es trotzdem cool sich einfach mal gesünder zu ernähren
Gewicht egal bzw. halte ich ja
Bei allem Streit im Zivi, dürfen wir nie vergessen, dass Al Bundy mal vier Touchdowns in einem Spiel gemacht hat.
Nein, doch, OH!
Also ich habe ne kleine Gewichts-Odyssee hinter mir.
2018 lag ich mehr oder minder stabil bei 75kg, war eher so mittelmäßig in Form.
2019 war ich schon deutlich fitter (Laufen, Stress) und ich ging in Richtung 72/73kg
2020 dann die Scheidung. Gewicht runter auf 68kg. Ich war nun extrem drahtig, aber sah auch aus wie ein Häftling.
2021 war ich dann durch Sport (Fitnessstudio und Laufen) wohl so fit wie seit 20 Jahren nicht mehr und hatte wieder so um die 70/71 kg.
2022 dann der Schlüsselbeinbruch. Sport kam bis heute total zum erliegen (bis auf hin und wieder Laufen gehen) und das Gewicht wuchs an. Vermutlich so um die 73kg.
2023 war dann ab März theoretisch wieer Sport möglich, aber der Schweinehund wurde zu selten überwunden. Ergebnis: 75/76kg. Zu viel.
Irgendwie ist aber mein Kreuz deutlich breiter geworden als noch vor 2-3 Jahren, denn alle T-Shirts und Business-Hemden sitzen an Brust und Schultern viel zu eng. Ich muss nun also wieder was machen, sonst schiebe ich bald einen kleinen Bauch vor mir her. Bei 180cm Körperlänge, habe ich nicht wirklich ein Gewichtsproblem, aber so gehts ja nicht weiter!
Wie alt bist du wenn ich fragen darf?
Bei allem Streit im Zivi, dürfen wir nie vergessen, dass Al Bundy mal vier Touchdowns in einem Spiel gemacht hat.
Nein, doch, OH!