...also, ich hab mal geschaut. Im dümmsten Fall muss ich 5-10km schieben. Das überleb ich.
Mit Naturgesetzen kann man nicht verhandeln. --Harald Lesch
Ein Atomkrieg würde die Menschheit auslöschen. Hätte aber auch Nachteile.
Panzertape drum...
Ich würde damit nicht mehr fahren, oder zumindest nur sehr wenig Kraft aufwenden. Der dümmste Fall ist nicht unbedingt schieben sondern der Fall an sich
Aber da du jetzt wahrscheinlich gerade unterwegs ist, wünsche ich einfach mal viel Spaß und alles Gute
...also, hat alles anstandslos geklappt. War auch eine leichte Tour heute, 2x 30km fast ohne Berge.
Mit Naturgesetzen kann man nicht verhandeln. --Harald Lesch
Ein Atomkrieg würde die Menschheit auslöschen. Hätte aber auch Nachteile.
Bei dem Pensum nehme ich an, du wiegst heute weniger?
Soll keine dumme Frage sein, muss mir nur was gegen meinen Quit-Smoking-Speck einfallen lassen. :-(
"Lache und die ganze Welt lacht mit dir,
weine und du weinst allein!"
Oh Dae-Su
Bei Freeletics würde ich vorsichtig sein. Für jeden, der so eine Transformation schafft, gibt es einen, der sich die Gelenke zerschießt.
Ehm... Respekt Mann!
Dann sollte ich lieber sofort losrennen, du hast mich sehr bald überholt. :-)
"Lache und die ganze Welt lacht mit dir,
weine und du weinst allein!"
Oh Dae-Su
Hast Recht. Ich habs an dem Punkt auch mal übertrieben. Soviele Kniebeuge gemacht, bis die Knie weh taten. Dann wieder zurückgefahren.
Hier ist noch mal ein praktischer Artikel zum langsamen Anfangen.
http://www.spiegel.de/gesundheit/dia...a-1251805.html
Die Macht des Verstandes ... sie wird auch im Fluge dich tragen - Otto Lilienthal
Schweinepriester: Ihr habt euch alle eine Fazialpalmierung verdient.