Seite 4 von 44 ErsteErste 1234567814 ... LetzteLetzte
Ergebnis 46 bis 60 von 652

Thema: [RL] - Tagebuch eines Phönix

  1. #46
    Registrierter Benutzer Avatar von Falcon
    Registriert seit
    23.06.04
    Beiträge
    8.790
    Zitat Zitat von hi2u Beitrag anzeigen
    Wow, wie hast du das gemacht? Ein paar Kilos verlieren würde mir auch nicht schaden, aber Sport
    Bewegung schadet nicht, ich geh halt oft raus, aber Sport mach ich eigentlich keinen. Die Muskeln brauchen alle 2-3 Tage mal ordentlich Last, dann wachsen die Dinger ein wenig und verbrauchen mehr Energie. Da mach ich meist so 5 Klimmzüge, 10 Liegestützen und 10 Kniebeugen auf jedem Bein, was aber auch nur 10 min dauert.

    Ernährung umstellen fand ich machbar, weil sich die Verdauung und Geschmackssinn erstaunlich gut anpassen können, man sollte sich aber langsam und stufenweise umgewöhnen.

    Was gesund ist wissen die meisten ja eh, der Wille muss halt da sein. Mit meiner kalten Logik finde ich halt Strategien, egal ob Strategiespiel oder Abnehmen

  2. #47
    Banned
    Registriert seit
    22.09.06
    Beiträge
    7.429
    Zitat Zitat von hi2u Beitrag anzeigen
    Wow, wie hast du das gemacht? Ein paar Kilos verlieren würde mir auch nicht schaden, aber Sport
    Das abnehmen ist ja kein Problem. Es gibt dafür hier im Forum genügend Beispiele. Problematisch wird es ja dann eher diese Abnahme auch beizubehalten. Wobei damit hier im Forum der Grossteil keine Probleme hat. Man muss eben bestimmte Dinge bereit sein zu ändern. Je nachdem von wieviel Gewicht wir reden, ist Sport aber natürlich notwendig.

  3. #48
    Troy - de sensatie! Avatar von Version1
    Registriert seit
    04.02.08
    Beiträge
    4.040
    Zitat Zitat von Falcon Beitrag anzeigen
    Bei mir schwankt das Gewicht auch um +/- 2 kg, ist aber seit Monaten bei etwa 80 kg. Ich würde auch weniger auf die Waage schauen und dauerhaft gesund essen, bei mir ging dann etwa 0,5 - 1 kg pro Monat runter.
    Also den 1 kg hab ich seit Anfang der Semesterferien pro Woche geschafft. Muss aber auch sagen, dass ich davor wohl weit über meinem "natürlichen Gewicht" war.

  4. #49
    Phönix are back in Town Avatar von Chris der Phönix
    Registriert seit
    27.12.12
    Ort
    Schwerte
    Beiträge
    25.734
    Liebes Tagebuch,

    Ich denke ich habe eine neue aktuelle Lieblingsserie für mich entdeckt.
    The blacklist. Die ersten beiden Folgen haben richtig Laune gemacht. Indes habe ich Breaking Bad nach vier folgen schon fast wieder aufgegeben. Wo ist da der Witz und warum liebt fast jeder diese Serie ?

    Lg
    Chris
    #Lecker, einen 43er mit Milf

    Zitat Zitat von BruderJakob Beitrag anzeigen
    Everything is a Trap in Theresh!
    Wir haben 100 Leute gefragt! Spiele mit bei I am with stupid

  5. #50
    Registrierter Benutzer Avatar von SvenBvBFan
    Registriert seit
    12.05.13
    Ort
    BaWü
    Beiträge
    6.725
    bei blacklist regt die ische so heftig auf, dass ich nach 30 minuten schlecht gelaunt die fernbedinung in die ecke gespfeffert hab.
    Ich bin Brian und meine Frau ist auch Brian!
    - Life of Brian 1979

    Zitat Zitat von Yttrium Beitrag anzeigen
    Einen fünften Teil [Civilization] wird es 100%ig nicht geben, User.
    - civforum.de 2001

  6. #51
    Banned
    Registriert seit
    22.09.06
    Beiträge
    7.429
    Mal davon abgesehen stimmt das mit BB ja nicht. Die Serie wurde zwar von vielen gesehen, weil eben eine Serie die man gesehen haben muss, wird aber doch von recht vielen kritisiert.

    Blacklist ist so ganz nett, auch wenn natürlich seichte Unterhaltung. Lizzy ist sicherlich ein bisschen anstrengend aber das gibt sich mit der Zeit

  7. #52
    Phönix are back in Town Avatar von Chris der Phönix
    Registriert seit
    27.12.12
    Ort
    Schwerte
    Beiträge
    25.734
    Liebes Tagebuch,

    22 grad heute? Der wärmste März aller Zeiten in NRW?
    So kann es gerne bleiben. Heute kaufen wir den Kindern erst mal ein Trampolin. Klar die Nachbarn haben eins gekauft und wir müssen nach ziehen

    Morgen wohl mein letztes Basketball spiel. Ob ich jetzt dann mal wirklich schaffe die Schuhe an den Nagel zu hängen? Ich konnte in der Landesliga als 6ter Mann immer noch für einige Akzente sorgen, aber am Folgetag konnte ich meist kaum aufstehen.

    Lg
    Chris
    #Lecker, einen 43er mit Milf

    Zitat Zitat von BruderJakob Beitrag anzeigen
    Everything is a Trap in Theresh!
    Wir haben 100 Leute gefragt! Spiele mit bei I am with stupid

  8. #53
    Singen Saufen Siegen Avatar von Admiral G
    Registriert seit
    24.11.08
    Ort
    Mechfabrik
    Beiträge
    11.627
    Können die Kinder nicht einfach zu den Nachbarn gehen? Machen unsere auch so

    Viel Spaß beim BB.

  9. #54
    Phönix are back in Town Avatar von Chris der Phönix
    Registriert seit
    27.12.12
    Ort
    Schwerte
    Beiträge
    25.734
    Zitat Zitat von Admiral G Beitrag anzeigen
    Können die Kinder nicht einfach zu den Nachbarn gehen? Machen unsere auch so

    Viel Spaß beim BB.
    Da gab es schon Stress in den ersten Tagen. Es Können halt immer nur zwei drauf und wir sind ja in Summe vier Kinder. Wenn dann noch Kinderbesuch da ist ....schwer
    #Lecker, einen 43er mit Milf

    Zitat Zitat von BruderJakob Beitrag anzeigen
    Everything is a Trap in Theresh!
    Wir haben 100 Leute gefragt! Spiele mit bei I am with stupid

  10. #55
    Singen Saufen Siegen Avatar von Admiral G
    Registriert seit
    24.11.08
    Ort
    Mechfabrik
    Beiträge
    11.627
    Da achtet jemand drauf?

  11. #56
    Phönix are back in Town Avatar von Chris der Phönix
    Registriert seit
    27.12.12
    Ort
    Schwerte
    Beiträge
    25.734
    Liebes Tagebuch,

    Auf gehts beruflich ins wunderschöne Freiburg. In Mannheim mit Verspätung umgestiegen. In Karlsruhe an mongke gedacht und gerade baden baden passiert.
    So oft war ich noch gar nicht in Freiburg aber für mich eines der tollsten Städte Deutschlands.

    Auf Geschäftsreise gibt es immer eine Menge zu essen und wenig Sport
    Naja ich habe alles dabei was Man braucht mal sehen ....

    Lg
    Chris
    #Lecker, einen 43er mit Milf

    Zitat Zitat von BruderJakob Beitrag anzeigen
    Everything is a Trap in Theresh!
    Wir haben 100 Leute gefragt! Spiele mit bei I am with stupid

  12. #57
    Stroit
    Gast
    Freiburg ist echt toll

  13. #58
    Phönix are back in Town Avatar von Chris der Phönix
    Registriert seit
    27.12.12
    Ort
    Schwerte
    Beiträge
    25.734
    Eine Nacht des Schreckens liegt hinter mir. Durchfall !
    Vermutlich vom Essen am Mannheimer Bahnhof
    Mit ein paar imonium akut gehts jetzt wieder, hoffe ich ...
    #Lecker, einen 43er mit Milf

    Zitat Zitat von BruderJakob Beitrag anzeigen
    Everything is a Trap in Theresh!
    Wir haben 100 Leute gefragt! Spiele mit bei I am with stupid

  14. #59
    Stroit
    Gast
    Läuft ja echt beschissen.

  15. #60
    Fluch von England Avatar von Kendogan
    Registriert seit
    08.03.14
    Beiträge
    10.329
    Hast du beruflich/privat extrem dringende Sachen anstehen, bei denen Fernbleiben überhaupt nicht geht? Ansonsten ist Durchfall ein Problem, was möglichst selbstlimitierend passieren sollte.
    Some say you will love me one day and I will wait, I will wait to get your loving one day.
    Just say you will love me one day and I will wait, I will wait to get your loving one day.

Seite 4 von 44 ErsteErste 1234567814 ... LetzteLetzte

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •