das dass immer noch zuviele sind is ja mal klar
"Es sprach aus dem Chaos sei froh und glücklich es könnte schlimmer kommen, ich war froh und glücklich und es kam schlimmer"
Mal verliert man, mal gewinnen die anderen" "Man spielt nur so stark, wie es der Gegner zulässt!"
Mfg Andy :D /geschrieben auf meiner Xbox One.
Ich habe meinen Neujahrsvorsatz mehr zu rauchen bisher nicht umsetzen können.
Also nee!
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Achtung Spoiler:
Ich habe schon im Dezember aufgehört und stelle fest, am schwersten fällt es mir abends im Hotel. Ich pendele relativ viel, und allein abends im Zimmer sitzen ist mental irgendwie schon sehr schwierig.
Mir fällt keine gute "Ausgleichhandlung" ein. Beim Spazierengehen wäre die Gefahr zu groß beim nächsten Späti für Tabak zu halten, Laufen gehen hasse ich und mein Fahrrad kann ich beim Pendeln nicht mitnehmen.
Lesen und Serien bingen klar... aber genau dazu habe ich ja immer geraucht. *waaah
"Lache und die ganze Welt lacht mit dir,
weine und du weinst allein!"
Oh Dae-Su
Das Problem hatte ich glücklicherweise nicht, da ich in der Wohnung eh nicht geraucht hab .
Versuch es mit Meditation.
Deine Hände brauchen eine Beschäftigung. Im Restaurant erkenne ich die Raucher nach einem kurzen Blick, das sind dann die, die ständig am Glas rumfingern oder mit dem Bierfilz rumspielen. Ihre Hände sind ständig in Bewegung. Daher empfehle ich dir entweder einen Fidget Spinner oder einen Rubiks Zauberwürfel. Und das ist mein voller Ernst.
Hast du einen Zaiberwürfel?
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Achtung Spoiler:
Vielleicht hat Ken auch einen Fidget Spinner!
Freedom's just another word for nothing left to lose
Ich glaube da hat jeder so seinen eigenen "T(r)ick". Was bei mir der Burner schlechthin war, der mich auch letztlich sicher durch die harte zeit geleitet hat: Einfach tiefes Einatmen - und zwar durch die Nase. 5 Minuten und das regelmäßig umgesetzt ist das ist eine mächtige Übung, zu deutsch: das geht voll ab.
Ne Kippe is'n Scheiss dagegen
Ich denke, also bin ich hier falsch.